Bilgi

Doğum sonrası: Kramplar (sonraki ağrılar)

Doğum sonrası: Kramplar (sonraki ağrılar)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Doğumdan sonra neden ağrılı kramplar yaşıyorum?

Doğum sonrası ağrıları olarak bilinen kramplar veya kısaca sonraki ağrılar, bebeğinizi doğurduktan sonra gebelik öncesi boyutuna dönerken rahminizin kasılmalarından kaynaklanır. (Bu sürece "evrim" denir.)

Sonraki ağrılar genellikle ilk kez anne olan anneler için hafiftir (eğer onları hiç hissediyorsanız) ve uzun sürmez. Ancak ikinci bir doğumdan sonra oldukça rahatsız olabilirler ve genellikle ardışık her doğumda daha da kötüleşirler. Bunun nedeni, ilk kez anne olanların daha iyi bir uterus kas tonusuna sahip olma eğiliminde olmalarıdır, bu da uterusun aralıklı olarak gevşemek ve kasılmak yerine kasılıp kasılabileceği anlamına gelir.

Doğumdan sonraki ilk veya iki gün kramp en yoğun yaşanacaktır, ancak üçüncü gün civarında azalması gerekir. (Rahminizin normal boyutuna dönmesi altı hafta veya daha uzun sürebilir.)

Bebeğinizin emmesi oksitosin hormonunun salgılanmasını tetiklediği ve bu da kasılmalara neden olduğu için emzirmek, sonradan ağrıya neden olabilir veya onları daha yoğun hale getirebilir. (Bu aslında iyi bir şeydir: Emzirmenin getirdiği kramplar uterusunuzun daha hızlı normal boyutuna küçülmesine yardımcı olarak kan kaybından kaynaklanan doğum sonrası anemi riskinizi azaltır.)

Sonraki ağrıları nasıl dindirebilirim?

Rahatsızlığınızı en aza indirmek için birkaç ipucu:

  • Gitme dürtüsü hissetmeseniz bile sık sık işemeye çalışın. Dolu bir mesane uterusu yerinden oynatır, böylece tamamen kasılamaz.
  • Karnınızın altına bir yastık koyarak yüzüstü yatın.
  • Karnınızın altına ılık bir ısıtma yastığı ile yüzüstü yatın.
  • Karnınızın alt kısmına hafifçe masaj yapın.
  • İbuprofen al. Sağlayıcınızın size rahatlama sağlamadığını söyleyin - başka bir ilaç önerebilir (veya reçete yazabilir).

Birkaç gün sonra kramp hafiflemeye başlamazsa veya ağrı dayanılmaz hale gelirse sağlayıcınızı arayın. Bunlar, enfeksiyon belirtileri veya tıbbi müdahale gerektiren başka bir sorun olabilir.


Videoyu izle: LOHUSALIK DÖNEMİNİ ÇABUK ATLATMAK: DOĞUM SONRASI NE KADAR SÜRER,ANNE VE BEBEKTE NE GELİŞMELER OLUR? (Haziran 2022).


Yorumlar:

  1. Sakr

    Bundan kesinlikle eminim.

  2. Monroe

    Harika, çok değerli ifade

  3. Harper

    O sadece parlak düşünce tarafından ziyaret edildi

  4. Tagal

    Kesinlikle sana katılıyorum. Bunda bir şey var ve fikir mükemmel, destekliyorum.



Bir mesaj yaz